Kako zbrinuti izuzetno suvu kožu tijela - iskusne preporuke

Suva koža tijela može biti pravi izazov, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Mnoge žene i muškarci se bore sa perutanjem, svrabom i neprijatnim osjećajem zatezanja. Na osnovu brojnih iskustava korisnika, prikupili smo najbolje savete i preporuke za negu izuzetno suve kože.

Zašto koža postaje suva?

Suva koža nastaje kada joj nedostaje prirodnih ulja i vode. To može biti posljedica:

• Hladnog vremena i niske vlažnosti zraka
• Čestog tuširanja vrućom vodom
• Korištenja agresivnih sapuna i gelova za tuširanje
• Nedostatka vitamina i esencijalnih masnih kiselina
• Određenih zdravstvenih stanja kao što je ekcem

Najbolje mleka i kreme za suvu kožu

Kroz razgovore korisnika, nekoliko proizvoda se ističe kao posebno efikasna za suvu kožu:

1. Nivea mleka u teg pakovanju

Klasično plavo Nivea mleko je dugogodišnji favorit. Mnogi korisnici ističu da im prija, iako neki smatraju da može ostavljati osjećaj lepljivosti. Tamno plavo Nivea mleko za veoma suvu kožu takođe dobija dobre ocene.

2. Garnier mleka za suvu kožu

Garnierova crvena linija za izuzetno suvu kožu hvaljena je zbog svoje efikasnosti. Posebno se ističe varijanta sa malinom, kao i ona sa 5% uree koja intenzivno hidrira.

3. Balea proizvodi

Pristupačna opcija koja daje dobre rezultate je Balea mleko za suvu kožu u belo-teget pakovanju od 500ml. Mnogi korisnici hvale i njihovu mast sa nevenom koja pomaže kod izrazito suvih područja.

4. Eucerin sa ureom

Eucerin losioni sa 10% uree spadaju u medicinsku kozmetiku i daju izuzetne rezultate za veoma suvu kožu. Urea prirodno omekšava i hidrira kožu, a ovi proizvodi se mogu naći u apotekama.

Ulja koja čine čuda

Pravilno korišćenje ulja može biti ključno u brizi o suvoj koži:

1. Bademovo ulje

Bademovo ulje iz apoteke je jedan od najhvaljenijih proizvoda. Korisnici preporučuju miješanje nekoliko kapi bademovog ulja sa omiljenim mlekom za tijelo kako bi se postigao intenzivniji hidratantni efekat.

2. Johnsonovo bebi ulje

Posebno njihovo ulje u gelu sa kamilicom dobija pozitivne ocene. Nanosi se na vlažnu kožu nakon tuširanja i brzo se upija, ostavljajući kožu mekom.

3. Kombinacija ulja i butera

Neki korisnici preporučuju kombinaciju kakao butera i bademovog ulja koja daje izuzetnu hidrataciju. Ova kombinacija je posebno korisna za noćnu negu.

Medicinska rešenja

Za izuzetno suvu kožu koja ne reaguje na standardne proizvode, korisnici preporučuju:

1. Atopik krema sa 10% uree

Ova krema dubinski hidrira i obnavlja oštećenu kožu. Dostupna je u apotekama i pogodna je za one kojima ništa drugo nije pomoglo.

2. Pantenol sprej i kreme

Pantenol proizvodi pomažu u regeneraciji kože i ublažavaju iritacije. Posebno je efikasan sprej koji se lako nanosi i brzo djeluje.

3. Linola linija proizvoda

Ovi proizvodi namenjeni su osoba sa atopijskim dermatitisom i veoma suvom kožom. Dodatak za kupanje Linola može značajno poboljšati stanje kože.

Rutina tuširanja za suvu kožu

Način na se tuširate može značajno uticati na stanje vaše kože:

• Koristite mlaku umjesto vruće vode
• Izbjegavajte dugotrajna kupanja
• Odaberite blage, uljne gelove za tuširanje umjesto običnih sapuna
• Eucerin i Bioderma nude odlične uljane kupke koje ne isušuju kožu
• Nakon tuširanja, lagano tapkajte kožu peskirom umjesto intenzivnog brisanja

Domaći piling za suvu kožu

Redovno uklanjanje mrtvih ćelija kože može poboljšati apsorpciju hidratantnih proizvoda:

1. Piling od meda i šećera: Pomešajte med i šećer u količini 1:1 i lagano masirajte vlažnu kožu
2. Piling od belanaca i kukuruznog brašna: Umutite belance i dodajte kukuruzno brašno do postizanja željene gustine
3. Slana kupka sa bebi uljem: Dodajte 1-2 šolje morske soli i 10-15 kapi bebi ulja u kadu sa mlakom vodom

Saveti za dodatnu negu

Osim spoljašnje njege, važno je voditi računa i o drugim faktorima:

• Pijte dovoljno vode - najmanje 2 litre dnevno
• Izbjegavajte sintetičku odjeću koja može iritirati kožu
• Koristite blaže deterdžente za pranje rublja
• Razmislite o suplementaciji vitaminima, posebno vitaminom D i B kompleksom
• U toku zime koristite uredjaje za vlažnost vazduha

Kada posjetiti dermatologa?

Ako imate:

• Jak svrab koji ne prolazi
• Crvenilo i upaljene delove kože
• Pucanje kože koje krvari
• Stanje koje se ne poboljšava nakon nedelju dana intenzivne njege

U tim slučajevima važno je potražiti stručnu pomoć kako bi se isključile ozbiljnije kožne bolesti.

Zaključak

Suva koža tijela zahteva pažljivu i dosljednu negu. Ključ je u pravilnoj kombinaciji blagih sredstava za tuširanje, intenzivnih hidratantnih proizvoda i redovne nege. Dok ne postoji univerzalno rešenje koje odgovara svima, mnogi su korisnici pronašli olakšanje u kombinaciji prirodnih ulja i kvalitetnih hidratantnih mleka i krema. Važno je biti uporan i dati koži vremena da se oporavi.