Najbolje kreme za zaštitu od sunca - Saveti i iskustva korisnika
Saznajte koje kreme za sunčanje najbolje štite vašu kožu, kako izabrati pravi faktor zaštite i koje brendove korisnici preporučuju.
Najbolje kreme za zaštitu od sunca - Saveti i iskustva korisnika
Izbor prave kreme za zaštitu od sunca može biti prava dilema, posebno kada imamo osetljivu kožu ili želimo da postignemo ravnomernu preplanulost. Na osnovu iskustava korisnika, prikupili smo najkorisnije savete o kremama za sunčanje koje zaista štite i pružaju dobar odnos cene i kvaliteta.
Kako izabrati pravi faktor zaštite?
Zaštitni faktor (SPF) predstavlja nivo zaštite od UVB zraka koji izazivaju opekotine. Opšte preporuke su:
- SPF 15-20 - za tamniju kožu koja ne gori lako
- SPF 30 - standardna zaštita za većinu tipova kože
- SPF 50+ - za vrlo svetlu kožu, decu ili intenzivno sunčanje
Važno je napomenuti da faktor iznad 30 ne pruža dramatično veću zaštitu - SPF 30 blokira oko 97% UVB zraka, dok SPF 50 blokira oko 98%. Ključno je redovno nanosenje (svaka 2 sata) i dovoljna količina kreme.
Najbolje kreme prema iskustvima korisnika
1. Nivea Protect & Bronze
Jedna od najhvaljenijih krema koja pruža dobru zaštitu i istovremeno pomaže pri stvaranju preplanulosti. Dostupna je u faktorima 20, 30 i 50. Korisnici ističu da se lepo upija i ne ostavlja beli film.
2. Sundance (DM robna marka)
Povoljna opcija koja se pokazala izuzetno dobro. Dostupna u različitim faktorima (20, 30, 50) i formulacijama (mleko, sprej, gel). Posebno se preporučuje linija za osetljivu kožu.
3. Pronasol
Šaljićev preparat koji pruža izuzetnu zaštitu, posebno za one sa veoma osetljivom kožom. Međutim, neki korisnici primetili su da može biti masniji u odnosu na druge preparate.
4. Ladival
Apotekanska linija posebno namenjena osetljivoj koži. Korisnici sa alergijama na sunce posebno ga preporučuju. Dostupan je u faktorima 25, 30 i 50.
5. Eucerin
Kvalitetan izbor za one koji traže visoku zaštitu, posebno za lice. Neki korisnici ističu da može ostavljati žućkast ton na koži.
Zašto su nevidljivi sprejevi popularni?
Nevidljivi sprejevi sa faktorom zaštite 20-40 postali su omiljeni zbog:
- Lakog nanošenja - posebno pri čestom ponovnom nanošenju
- Ne ostavljaju beli film na koži
- Brže upijanje u odnosu na tradicionalne kreme
Međutim, važno je paziti da se dovoljna količina nanese - preporučuje se oko 30 ml za celo telo. Mnogi korisnici primećuju da sprejevi mogu biti manje efikasni ako se ne nanesu u dovoljnoj količini.
Kako pravilno koristiti kreme za sunčanje?
- Nanosite dovoljnu količinu - za lice je potrebno oko 1/4 čajne kašike, za telo oko 30 ml
- Nanositi 15-30 minuta pre izlaganja suncu da se aktiviraju zaštitni filteri
- Ponavljati nanositi svaka 2 sata ili posle svakog kupanja/brisanja peškirom
- Izbegavati najjače sunce između 11 i 16 časova
Zaštita specifičnih delova tela
Lice
Za lice je najbolje koristiti posebne kreme formulirane za lice, koje neće zatvarati pore ili izazivati bubuljice. Mnogi korisnici preporučuju Eucerin, La Roche-Posay ili Bioderm kreme za lice.
Usne
Ne zaboravite na balzam za usne sa SPF zaštitom. Sundance i Nivea nude dobre opcije.
Mladeži i osetljivi delovi
Ako imate veći broj mladeža, preporučuje se faktor 50+ i dodatna pažnja pri izlaganju suncu.
After sun preparati
Nakon sunčanja važno je hidratisati i umiriti kožu. Najbolje preporuke korisnika:
- Sundance Aloe Vera gel
- Nivea After Sun
- Top Ten Olive Oil losion
- Prirodna rešenja: jogurt, aloe vera, maslinovo ulje
Često postavljana pitanja
Da li mogu koristiti kremu od prošle godine?
Uglavnom da, ako nije prošao rok trajanja. Međutim, neki korisnici primećuju da kreme nakon dužeg čuvanja (posebno otvorene) mogu izgubiti deo svoje zaštitne moći.
Da li solarijum pomaže kao "podloga" za sunčanje?
Ne, boja dobijena u solarijumu ne pruža zaštitu od prirodnog sunca. Može čak dati lažni osećaj sigurnosti.
Šta raditi ako dobijem alergiju na sunce?
Preporučuje se korišćenje kreme sa visokim faktorom (50+) namenjene osetljivoj koži, izbegavanje direktnog sunca i uzimanje kalcijuma i vitamina C pre i tokom sunčanja. U težim slučajevima, konsultujte dermatologa.
Zaključak
Izbor kreme za sunčanje zavisi od vašeg tipa kože, intenziteta sunčanja i ličnih preferencija. Najvažnije je redovno nanositi dovoljnu količinu kvalitetnog proizvoda i izbegavati prekomerno izlaganje suncu u najtoplijim delovima dana. Kombinacijom pravilne zaštite i umerenog sunčanja možete uživati u lepom vremenu bez rizika po zdravlje vaše kože.