Sve što treba da znate o uraslim noktima: Kompletan vodič

Problem uraslih noktiju je izuzetno čest i može da izazove nesnosne bolove, otežavajući svakodnevno funkcionisanje. Mnogi ljudi se bore sa ovim stanjem godinama, probevši sve od domaćih lekova do hirurških intervencija. Ovaj članak će vam pružiti sveobuhvatan uvid u uzroke, simptome, ali pre svega, u različite načine lečenja i prevencije uraslih noktiju, kako biste mogli da donesete informisanu odluku o svom zdravlju.

Šta je zapravo urastao nokat?

Urastanje nokta se definiše kao stanje u kome ivica, najčešće bočna strana nokatne ploče na nožnom prstu, urasta u kožu koja je okružuje. To najčešće pogada palac na nozi, ali može se pojaviti i na drugim prstima. Ključna karakteristika pravog urastanja je da se stvori hermetički zatvoren prostor između nokta i tkiva - u takvom stanju, između nokta i mesa ne možete da provučete ni dlaku. Ovo stanje izaziva upalu, bol, crvenilo, otok, a u naprednijim slučajevima i stvaranje gnoja.

Uzroci uraslih noktiju

Razumevanje uzroka je prvi korak ka prevenciji. Evo najčešćih razloga zašto se urasli nokti javljaju:

• Nepravilno sečenje noktiju: Ovo je daleko najčešći uzrok. Sečenje noktiju u polukrug, previše kratko ili "zasecanje" bočnih ivica ostavlja prostor da se ivica nokta zaroni u okolno tkivo dok raste.
• Neprikladna obuća: Uske cipele ili čarape koji pritišću prste mogu da potisnu nokat u meko tkivo, podstičući urastanje.
• Trauma ili povreda prsta: Udaranje prsta ili ponavljajući pritisak (na primer, kod sportista) može dovesti do promene u pravcu rasta nokta.
• Genetska predispozicija: Neki ljudi jednostavno imaju prirodno zakrivljenije nokatne ploče koje su sklonije da urastaju.
• Loša higijena stopala ili prekomerno znojenje: Omekšana koža usled vlage podložnija je penetraciji ivice nokta.

Razlikovanje pravog urastanja od drugih problema

Važno je napraviti razliku. Ako možete da odignete nokat ili da osetite da je samo osetljiv, možda se ne radi o klasičnom uraslom noktu, već o iritaciji. Kod pravog urastanja, nokat je fizički urastao dublje u tkivo, stvarajući zapaljenski proces. Pokušaji da se taj deo nokta podigne bez prethodnog njegovog odstranjivanja su gotovo nemogući i veoma bolni.

Metode lečenja uraslih noktiju

Izbor tretmana zavisi od težine stanja. Uvek je preporučljivo potražiti stručnu pomoć, posebno ako postoji znak infekcije (gnoj, jaka crvenila, otok).

1. Konzervativni tretmani i kućna nega

Ovi metodi mogu pomoći u blagim slučajevima, na samom početku problema.

• Kupke za noge: Držanje stopala u toploj slanoj vodi ili blagom rastvoru hipermangana (koji deluje antiseptički) može smanjiti upalu i omekšati kožu. Ovo je korisno, ali ne rešava osnovni problem - deo nokta koji urasta.
• Primena antiseptika: Redovno ispiranje rastvorom hidrogena ili primena povidon-joda može pomoći u kontroli infekcije i sprečiti njeno širenje.
• Antibiotike masti: Masti poput Flogocida, Hidrociklina ili Gentamicina mogu privremeno smanjiti upalni proces, ali neće sprečiti nokat da nastavi da urasta. Kao što jedan iskusni stručnjak primećuje, antibiotik može da "pritaje" problem, ali kada se prestane sa primenom, stanje se često vraća.
• Podmetanje vate: Ova metoda se često pominje. Nakon kupke, kada je nokat omeksan, pokušava se podmetnuti komadić vate ispod ivice nokta kako bi se podigao i promenio pravac rasta. Ovo može delovati samo u veoma blagim slučajevima, ali za ozbiljne probleme je neefikasno i često nemoguće izvesti.

Važno je napomenuti da, iako se mnogi saveti na forumima odnose na primenu raznih melema, paradajza, svinjske masti ili drugih narodnih sredstava, njihova efikasnost nije naučno dokazana. Oni mogu privremeno smanjiti simptome, ali neće trajno rešiti problem uraslog nokta.

2. Intervencija medicinskog pedikira

Medicinski pedikir je specijalista za nehirurško rešavanje problema stopala, uključujući i urasle nokte. Njihov pristup se obično zasniva na bezbolnom ili minimalno bolnom odstranjivanju samo onog dela nokta koji urasta i izaziva problem, koristeći specijalizovani pribor. Ova intervencija donosi trenutno olakšanje, jer se uklanja izvor iritacije.

Medutim, kako nokat nastavlja da raste, a osnovni uzrok (poput krivine nokatne ploče) ostaje, problem se može ponoviti za nekoliko nedelja ili meseci, što zahteva redovne posete. Kao što jedan korisnik foruma ističe, ovo može postati "ciklus" koji traje nedeljama. Ova metoda je odlično rešenje za one koji žele da izbegnu hirurgiju, ali je važno biti svestan da je često potrebno kontinuirano održavanje.

3. Hirurške metode

Kada konzervativni tretmani i intervencije pedikira ne daju rezultat, ili se problem stalno vraća, hirurgija postaje opcija. Postoji nekoliko vrsta hirurških zahvata:

Klinasta resekcija (parcijalna avulzija nokta)

Ovo je najčešći hirurški zahvat. Pod lokalnom anestezijom, hirurg seče i uklanja bočni deo nokta koji urasta, zajedno sa delom korena (matriksa) kako bi se sprečio ponovni rast tog dela. Ovo se može uraditi skalpelom, laserom ili uz pomoć hemijskih sredstava kao što je fenol. Prednost je relativno brz oporavak. Međutim, stopa recidiva (ponovnog javljanja) može biti značajna, jer se koren ne uklanja u potpunosti ili se regeneriše.

Potpuno uklanjanje nokatne ploče

U teškim slučajevima, hirurg može odlučiti da iscupa ceo nokat. Ovo rešava trenutni problem urastanja, ali oporavak je duži i bolniji. Glavni nedostatak je što novi nokat koji izraste može biti deformisan, deblji (onihosis) ili ponovo sklon urastanju, jer se osnovni problem nije rešio.

Vandenbosova procedura

Ova metoda se pokazala kao veoma efikasna za trajno rešavanje problema. Za razliku od drugih procedura koje se fokusiraju na nokat, Vandenbosova procedura se usmerava na višak mekog tkiva sa bočne strane nokta. Hirurg, često plastični, uklanja taj višak kožnog tkiva, čime se stvara više prostora za nokat i on fizički gubi mogućnost da ponovo uraste. Kao što jedan pacijent koji je prošao kroz ovu proceduru ističe: "Nokat više nema fizički gde da uraste, pošto boczog mesa pored ivica nokta nema." Ovo je radikalnija metoda, ali sa minimalnim stopama recidiva i, prema iskustvima mnogih, manje bolnim postoperativnim periodom od samog problema sa uraslim noktom.

Prevencija je ključna: Kako sprečiti urastanje noktiju?

Bolje je sprečiti nego lečiti. Sledeći ove jednostavne korake, možete značajno smanjiti rizik od pojave uraslih noktiju:

• Secite nokte pravilno: Ovo je najvažnija mera. Nokte na nogama uvek secite ravno, ne u polukrugu. Grickalicama ili makazama izravnajte ivice kako ne bi bile oštre. Ne secite ih prekratko - nokat treba da malo viri iznad mekog tkiva prsta.
• Nosite odgovarajuću obuću: Birajte cipele koje vam dobro stoje i ostavljaju dovoljno prostora za prste. Izbegavave usku i špicastu obuću.
• Održavajte higijenu stopala: Redovno perite i dobro sušite noge, posebno prste. Ovo sprečava infekcije i omekšavanje kože koje može doprineti problemu.
• Budite oprezni tokom pedikira: Ukoliko idete kod pedikira, uverite se da koriste sterilisan pribor i da secu nokte na pravilan način.
• Za one sa sklonošću: Ako ste skloni uraslim noktima, razmislite o redovnim posetama medicinskom pedikiru na kontrolu i održavanje.

Zaključak

Problem uraslih noktiju je mukotrpan i bolan, ali ne i beznadežan. Razumevanje da je ključ lečenja u odstranjivanju onog dela nokta koji urasta i pravi proces, bilo da to radi medicinski pedikir ili hirurg, olakšava donošenje odluke. Dok kućni lekovi i masti mogu privremeno smanjiti simptome, one retko rešavajusu srž problema. Ako se suočavate sa ovim izazovom, ne oklijevajte da potražite profesionalnu pomoć. Konsultujte se sa lekarom opšte prakse, medicinskim pedikirom ili hirurgom kako biste zajedno pronašli najbolji tretmanski put za vas i konačno stavili tačku na bol uzrokovanu uraslim noktom.