Buckica Blog

Trbušni ples u Srbiji: Vodič za početnice, škole i rekvizite

Buckica Blog 2025-08-03

Sve što treba da znate o trbušnom plesu u Srbiji: gde upisati časove, kako nabaviti rekvizite, najbolje škole i saveti za početnice.

Insanity Trening: Kako Postići Brze Rezultate Kući

Buckica Blog 2025-08-03

Saznajte kako Insanity trening može da vam pomogne da postignete brze rezultate bez odlaska u teretanu. Saveti za ishranu, motivaciju i iskustva korisnika.

Vezbanje na sobnom biciklu - Efekti, saveti i iskustva

Buckica Blog 2025-08-02

Saznajte koliko vremena je potrebno da se vide rezultati vožnje sobnog bicikla, kako pravilno vežbati, koje su najčešće greške i kako postići najbolje rezultate za zatezanje mišića i smanjivanje celulita.

Vodič kroz plesne škole u Srbiji - Od salsa do tanga

Buckica Blog 2025-08-01

Sve što treba da znate o plesnim školama u Srbiji - vrste plesova, cene članarina, iskustva polaznika i korisni saveti za početnike

30 Dana sa Jillian Michaels: Iskustva, Saveti i Motivacija

Buckica Blog 2025-07-31

Kako programi Jillian Michaels mogu transformisati vaše telo i zdravlje. Lična iskustva, saveti za početnike i motivacija za uspeh.

Vijaca - Najbolja Kardio Vezba za Oblikovanje Tela

Buckica Blog 2025-07-30

Sve što treba da znate o preskakanju vijace - koristi, tehnike, gde kupiti i kako postići najbolje rezultate. Saveti za početnike i napredne.

Aquabik: Savršena Rekreacija za Oblikovanje Tela

Buckica Blog 2025-07-29

Otkrivamo prednosti aquabika – rekreacije u vodi koja oblikuje telo, smanjuje celulit i pogodna je za sve uzraste. Saznajte gde trenirati u Beogradu i Novom Sadu.

Joga za Početnike: Vodič kroz Osnove i Prednosti

Buckica Blog 2025-07-28

Sve što treba da znate o jogi za početnike - od osnovnih pozicija do mentalnih benefita. Saveti za vežbanje kod kuće i kako izabrati pravu vrstu joge za vas.

Teretana vs Kućno Vežbanje - Šta Vam Više Odgovara?

Buckica Blog 2025-07-26

Uporedite prednosti i mane vežbanja u teretani i kod kuće. Saveti za izbor najboljeg načina treninga u zavisnosti od vaših ciljeva i životnog stila.

Sve Što Treba Da Znate O Pilatesu - Prednosti, Vrste Treninga i Iskustva

Buckica Blog 2025-07-25

Kompletan vodič kroz pilates: kako početi, koliko puta nedeljno vežbati, gde naći kvalitetne trenere u Srbiji i kakve rezultate očekivati. Saveti za početnike i iskusne vežbače.